Du schaffst das schon!
Ich liebe es, zu motivieren und zu bestärken.
Dreh dich zur Sonne und lass den Schatten hinter dir.
Hallo,
ich bin Anna-Lina
Lehrerin und Starkmacherin
Lehrerin. Mama von drei Kindern. Starkmacherin. Und davon überzeugt, dass die größte Veränderung immer bei uns selbst beginnt.
Schön, dass du da bist.
Kennst du das Gefühl, alles richtig machen zu wollen?
Die perfekte Mama sein.
Der geduldige Papa.
Immer die richtigen Worte finden.
In jeder Situation gelassen bleiben.
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut.
Und weißt du was?
Ich glaube gar nicht, dass unsere Kinder perfekte Eltern brauchen.
Sie brauchen Eltern, die bereit sind, mit ihnen zu wachsen.
Genau deshalb schlägt mein Herz heute für die Arbeit mit Eltern.
Vor vielen Jahren begann alles im Klassenzimmer.
Als Lehrerin darf ich unzählige Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg begleiten. Ich erlebe, wie viel Potenzial in jungen Menschen steckt – und wie oft sie sich selbst im Weg stehen.
Doch je länger ich unterrichtete, desto deutlicher wird mir etwas:
Die Herausforderungen der Kinder beginnen häufig gar nicht bei den Kindern.
Sie beginnen dort, wo wir Erwachsenen selbst an unsere Grenzen kommen.
Nicht, weil wir schlechte Eltern sind.
Sondern weil wir selbst nie gelernt haben, mit unseren Gefühlen, Gedanken und Bedürfnissen liebevoll umzugehen.
Und genau dort beginnt Veränderung.
Heute begleite ich Eltern dabei, wieder mehr Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Nicht mit Patentrezepten.
Nicht mit erhobenem Zeigefinger.
Sondern mit Herz, Humor und einer großen Portion Menschlichkeit.
Denn wir alle tragen unsere Erfahrungen, Glaubenssätze und Ängste mit uns herum.
Und trotzdem dürfen wir jeden Tag neu entscheiden, welche Geschichte wir in unserer Familie weiterschreiben möchten.
Als Mentorin von STARK INS NEUE begleite ich Eltern und Pädagoginnen und Pädagogen dabei, Kinder stark fürs Leben zu machen.
Dabei folgen wir einem einfachen Gedanken:
Ich – Du – Wir.
Denn bevor wir unsere Kinder verändern möchten, dürfen wir zuerst uns selbst begegnen.
Unsere Gedanken.
Unsere Sprache.
Unsere Haltung.
Denn starke Kinder brauchen starke Vorbilder.
Nicht perfekte.
Ein ganz besonderer Herzensort ist für mich mein Podcast Frau Sonne – Lichtblick Familie.
Eigentlich wollte ich damit Jugendliche erreichen.
Doch irgendwann passierte etwas Wunderschönes.
Die Mamas und Papas blieben.
Sie hörten zu.
Sie fühlten sich verstanden.
Sie schrieben mir Nachrichten wie:
“Endlich habe ich das Gefühl, nicht allein zu sein.”
In diesem Moment wusste ich:
Genau hier möchte ich wirken.
Heute spreche ich gemeinsam mit inspirierenden Gästen über Erziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und all die Fragen, die uns als Eltern beschäftigen.
Nicht, weil ich alle Antworten kenne.
Sondern weil ich überzeugt bin, dass die besten Antworten oft in uns selbst entstehen.
Und wenn ich gerade keinen Podcast aufnehme, Eltern begleite oder unterrichte?
Dann bin ich einfach Anna.
Mama von drei wundervollen Kindern.
Ehefrau.
Leidenschaftliche Sportlerin.
Indoor-Cycling-Trainerin.
Und manchmal auch die Mama, die abends denkt:
“Puh … morgen mache ich es besser.”
Ich glaube nämlich nicht an perfekte Familien.
Ich glaube an Familien, die lachen.
Die streiten.
Die sich wieder versöhnen.
Die wachsen.
Gemeinsam.
Mit Lichtblick LIVE, meinem Podcast und meiner Arbeit möchte ich Eltern einen Ort schenken, an dem sie durchatmen dürfen.
Eine kleine Sonnenpause.
Einen Raum für neue Gedanken.
Für ehrlichen Austausch.
Für Mut.
Und für die Erinnerung daran, dass wir unseren Kindern das Wertvollste schenken können, wenn wir selbst bereit sind, weiterzuwachsen.
Denn ich bin überzeugt:
Wenn Eltern wachsen, wachsen ihre Kinder mit.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Herzlich,
Anna-Lina ☀️
