Du schaffst das schon!
Ich liebe es, zu motivieren und zu bestärken.
Dreh dich zur Sonne und lass den Schatten hinter dir.
Hallo,
ich bin Anna-Lina
Lehrerin und Motivations Expertin
Seit über einem Jahrzehnt lebe ich meine Leidenschaft als Lehrerin und begleite mit Freude Jugendliche auf ihrem Weg des Wachstums und der persönlichen Entwicklung.
Mein Streben nach persönlicher und schulischer Entwicklung geht über den "Klassenzimmer-Rahmen" hinaus. Durch einige Seminare zur Persönlichkeitsbildung und eine Weiterbildung als Lerncoach helfe ich Jugendlichen, ihre Kommunikationsfähigkeit zu entfalten, mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen und selbstbewusst eigenen Zielen nachzugehen.
Seit Herbst 2024 bin ich nun auch offizielle Mentorin von STARK INS NEUE. In wöchentlichen Sprechstunden unterstützte ich Pädagogen und Eltern, sich für ihre Kinder stark zu machen.
Nach dem Ich-DU-Wir Prinzip dürfen wir Erwachsenen jedoch vorerst bei uns anfangen, unsere eigenen Bedürfnisse wahrnehmen, an unserem Mindset und unserer Haltung arbeiten, um in eine leichte wertschätzende Kommunikation mit unseren Kinder zu gelangen.
Starke Vorbilder für starke Kinder!
Die Inhalte von STARK INS NEUE werden deutschlandweit an Schulen, Kitas und in die Familien gebracht. (Siehe Link)
Neben den Jugendkursen an Volkshochschulen gebe ich dort mittlerweile auch Kurse für Erwachsene. Auch hier geht es um Konfliktmanagement, Kommunikation und Motivation.
Wie entfache ich auch als Erwachsener die Lernfreude, bleibe neugierig und motiviert, Neues auszuprobieren.
Dank der lieben Weiterempfehlungen einzelner Seminarteilnehmer, bringe ich die Inhalte der Persönlichkeitsentwicklung zur wertschätzenderen Kommunikation und Stärkung des Selbstbewusstseins nun auch direkt in Firmen und Institutionen. Ob Azubi Seminare, interne Weiterbildungen oder Pädagogische Tage.
Es ist eine so große Bereicherung mit verschiedenen Menschen aus den unterschiedlichsten Berufen zusammen zu arbeiten und zu erkennen, dass ein gutes Lernklima bzw. Betriebsklima von der Zufriedenheit eines jeden Mitarbeiters abhängt.
Immer wieder stelle ich fest: Es sind die gleichen Themen, die die Kinder in der Entwicklung ihrer Potenzials hemmen sowie die Erwachsenen missmutig an die Arbeit gehen lassen.
Kleine Impulse können so viel verändern! Es ist wunderschön, diesen Bewusstseinsprozess der unterschiedlichsten Teilnehmer zu beobachten und zu begleiten.
In meinem inspirierenden Podcast "Frau Sonne" begegne ich faszinierenden Persönlichkeiten, die authentisch ihre Erfahrungsschätze, Umwege, Höhen und Tiefen mit mir und den Hörern teilen.
Ursprünglich wollte ich mit dem Podcast Jugendliche ermutigen, ihren Weg zu gehen. Doch schnell zeigten mir die Statistiken, es sind die Mamas und Papas, die meinen Podcast hören. Mittlerweile spreche ich somit gezielt Eltern als Zielgruppe an und schenke ihnen das leichte, bestärkende Gefühl: "Ich bin nicht alleine!", "Alle Ängste und Zweifel sind ok und dürfen gehört werden und zugleich haben wir es selbst in der Hand, dürfen die Verantwortung für unsere Gedanken und damit einhergehenden Gefühle in Liebe übernehmen.
Ein wunderbarer Wahrnehmungsprozess: Unbewusste Gedanken entlarven und sich Stück für Stück bewusster werden.
Dies erfordert viele Denkimpulse und Kontinuität: Tataaaa, der Frau_Sonne Podcast kann dir dabei helfen.
Zusätzlich zu meiner Lehrtätigkeit hege ich eine Leidenschaft für Motivation und persönliche Entwicklung. Dies spiegelt sich nicht nur in meiner pädagogischen Arbeit wider, sondern auch in meinen bereits absolvierten Marathonläufen und meinen Job als Indoor Cycling Trainerin. Diese sportlichen Herausforderungen stärkten neben meiner physischen Ausdauer, auch meine mentale Stärke.
Abseits der Arbeit bin ich stolze Mutter von drei wundervollen Kindern, die mit mir und meinem Mann eine abenteuerlustige Familie bilden.
Meine Hauptleidenschaft liegt darin, andere zu motivieren und auf eine Reise der Selbstentdeckung und des Wachstums zu führen. Als Mutter und Lehrerin erlebe ich täglich, wie großartige junge Menschen an sich zweifeln. Sich dieser hemmenden Gedanken bewusst zu werden und Selbstvertrauen zu gewinnen, ist zu meiner großen Herzensaufgabe geworden.
Die 4 Powerskills Selbstbewusstsein, Kommunikation, Resilienz und Wachstum werden ausführlich in meinem Kursen mit Hilfe alltäglicher Beispiele erläutert. Begleitende Materialen wie Workbooks zur Selbstreflexion helfen meinen Coachies, ihre Gedanken zu reflektieren und vom Unbewussten ins Bewusste zu gelangen.
Ein absolutes Highlight ist der wöchentliche Eltern-Call. Ausgehend von einem kurze theoretischen Impuls, den ich vorbereite, kommen wir Eltern in einen wertschätzenden Austausch. Wir haben einen gemeinsamen Blick auf die Herausforderungen des täglichen Familienalltags.
Je nach Bedarf verzahnen wir Theorien der Persönlichkeitsentwicklung und mit praktischen Übungen.
Was brauchst du gerade? Ruhe, Mut, Energie, Gelassenheit, Struktur, Ordnung, Liebe, Sicherheit oder doch Freude und Leichtigkeit?
Deine Gedanken und deine Worte formen deine wahrgenommene Realität.
Lasst uns als Eltern die Verantwortung dafür übernehmen, wie wir unseren Familienalltag gestalten und und als positives Vorbild für mehr Leichtigkeit und weniger Konflikte voran gehen.
Ich freue mich auf dich.
Anna-Lina
